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バレンタイン、この言葉にトキメキます。あなたはどうですか？正直言うと、結婚とかしてね、夫と長い年月を過ごしていると、そうでもないんです。バレンタイン自体を無視してたり、気付いてなかったりね。

そう若くはない。そして、女性だ。そんな私の気になる事と言えば。その1つに体の変化がある。

ピローン、手の指から、なんか細いのが見えた。あ、ささくれやん。ささくれ出来とる。最近、指先の乾燥と、手指のささくれが気になります。

鼻うがいと団子鼻の関係風邪予防、花粉症対策など、鼻の中をすっきりとさせてくれる鼻うがいは、私達の健康、体調維持に役立つ方法なので、興味を持ったり、実際に試す方もいらっしゃると思います。そして、最近鼻うがいについての新たな噂を入手しました。

熱中症とは、簡単に言うと、体内の熱を作る、逃がすの、働きのバランスが崩れた時に、体におこる健康障害の事です。また、暑い環境の中で生じる、幾つかの健康障害をまとめて、熱中症といいます。熱中症の種類熱中症で、体に表れる特徴から、体がどの様な状態...

みなさんは、お祭りなどで、金魚すくいをしますか？金魚すくいの金魚は、水の中でかき回され、すくわれない様に逃げまわり、すくわれた段階では、もうヘトヘトでしょうね。。。また金魚すくいのアミで体も傷ついて、弱っているかも知れませんね。そんな金魚を...

鼻うがいをしてみようと、水道水でやってみた。ツーン、鼻が痛いじゃないか！鼻うがいを、水道水で行なうと、痛い思いをしますよね。

街ですれ違う人、電車の中、職場などでのマスク率も高くなっている今日この頃、あなたのまわりにも、風邪気味の人、いませんか？

鼻が冷たくて眠れない、そんな経験はありませんか？私は眠る時、足が冷えたり、普段、靴下二重履きなど、する必要は無いタイプです。だから私は、冷え性ではない。そう思っていました。